12 岁金毛的关节养护日记

大金 12 岁了，年初开始出现起身缓慢、上下楼犹豫的情况。主人带它做了一次完整体检，从此开始关节管理。

发现问题

体检排除了骨折与明显炎症，医生判断是老年犬常见的关节退行性变化，建议先控制体重，再配合规律运动。

第一个月：减重与短距离散步

主食换成低脂配方，零食减半，每天分三次散步，每次 10 分钟，避免上下楼梯。

第二个月：加入游泳

在宠物康复机构每周游泳一次，水的浮力减少关节压力。大金从抗拒到主动下水，用了三次。

第三个月：复查与变化

体重下降 2.3 公斤，起身时间明显缩短，能自己走上沙发。医生建议继续保持，每三个月复查一次。

老年犬的运动目标是维持，不是挑战极限。